Trong quá trình làm đẹp thì việc chăm sóc da dầu rất khó. Những người có da dầu thường bị nhiều mụn trứng cá tuổi dậy thì và ngay cả khi ở độ tuổi đôi mươi.




Những điều tối kỵ cần tránh khi chăm sóc da dầu


Một trong những đặc điểm chính của da dầu là có lỗ chân lông lớn và da luôn nhờn và sáng bóng. Những người có làn da nhờn cần tránh mắc phải những sai lầm dưới đây trong chăm sóc da.

Rửa mặt quá nhiều

Rửa mặt có thể khiến bạn có cảm giác dễ chịu hơn. Tuy nhiên, rửa mặt quá nhiều sẽ khiến da mặt mất đi chất nhờn tự nhiên. Những chất nhờn này rất quan trọng để duy trì độ cân bằng pH của da và hydrat hóa thích hợp. Loại bỏ dầu tự nhiên của da mặt thậm chí có thể khiến mặt nhiều mụn hơn.

Lạm dụng các sản phẩm điều trị trứng cá

Những người có da dầu sử dụng kem trị mụn để xử trí với da dầu, nhưng những sản phẩm này thường chứa nhiều axit salicylic. Kem này rất tốt để trị mụn nhưng nếu sử dụng quá nhiều có thể khiến da dễ bị bong tróc.






Không dùng kem dưỡng ẩm

Nhiều người cho rằng da dầu có thể là da đã có độ ẩm cao và không cần dùng kem dưỡng ẩm. Thực tế không phải như vậy. Bạn vẫn nên sử dụng kem dưỡng ẩm với các thành phần phù hợp. Sử dụng các loại kem dưỡng ẩm chứa gel và nước, tránh kem dưỡng ẩm chứa dầu. Hãy tìm những loại kem chứa các thành phần như axit hyaluronic giúp cân bằng nước và dầu trên da mặt.

Sử dụng sai các sản phẩm chăm sóc da

Có rất nhiều sản phẩm sẵn có trên thị trường khẳng định giúp loại bỏ mụn một cách dễ dàng như sữa rửa mặt. Không nên tin vào quảng cáo của các nhãn hiệu và cảnh giác với nguy cơ gây tổn hại đến làn da. Sẽ an toàn hơn nếu bạn dùng các công thức nhẹ nhàng, thậm chí là thuốc nếu cần.

Không dùng nước hoa hồng

Nếu bạn có làn da dầu, việc sử dụng nước hoa hồng sau khi làm sạch là hoàn toàn cần thiết. Nước hoa hồng sẽ giúp thu nhỏ lỗ chân lông và đảm bảo da không bị mọc mụn. Không sử dụng nước hoa hồng chứa cồn vì nó có thể làm khô da.

Nặn mụn

Không nên nặn mụn. Nặn mụn có thể giải quyết được rắc rối tại thời điểm hiện tại nhưng sau đó sẽ khiến cho mụn tồi tệ hơn. Khi mụn lành sẽ để lại sẹo. Hạn chế sờ vào mụn và mụn sẽ dần biến mất.

Rửa mặt bằng nước nóng

Nước nóng làm giãn lỗ chân lông khiến cho da mặt dễ hút bụi bẩn hơn. Để tránh bụi bẩn và tắc lỗ chân lông, hãy luôn rửa mặt với nước lạnh. Tất cả các loại da nên rửa bằng nước lạnh, cách này sẽ giúp da săn chắc hơn.
Bạn sẽ không phải lo ngại về làn da của mình nếu thường xuyên uống nước dưới đây vào buổi tối.




Uống nước nước chanh mật ong giúp bạn trẻ như gái 18


Lão hóa da là biểu hiện sớm và dễ nhận thấy của quá trình già đi của làn da do sự già đi từ bên trong và sự tác động của các yếu tố bên ngoài.

Lão hóa da là biểu hiện sớm và dễ nhận thấy của quá trình già đi của làn da do sự già đi từ bên trong và sự tác động của các yếu tố bên ngoài. Tiến trình lão hóa diễn ra khi phụ nữ bước sang tuổi 30, nhưng khi bạn đang ở độ tuổi 25 trở đi, thì làn da cũng có nguy cơ già trước tuổi, nếu như không được quan tâm chăm sóc. Tuy nhiên, bạn có thể hạn chế sự lão hóa lại chỉ bằng cách uống nước chanh mật ong thường xuyên.

Nước chanh và mật ong ngăn ngừa lão hoá




Chanh ngâm mật ong có thể ngăn ngừa lão hoá da.

Nguyên liệu:

50ml nước cốt chanh tươi

100ml mật ong nguyên chất

50mldầu oliuloại chất lượng

Lọ thủy tinh có nắp đậy.

Cách thực hiện:

Chanh tươi bạn đem cắt đôi, ép lấy phần nước cốt rồi lọc bỏ hạt ra ngoài.

Tiếp đó, bạn trộn đều các nguyên liệu vừa chuẩn bị bao gồm: nước cốt chanh, mật ong nguyên chất vàdầu oliura một chiếc bát lớn, dùng thìa khuấy đều, ta sẽ thu được một hỗn hợp đồng nhất.

Cuối cùng bạn đổ tất cả hỗn hợp làm đẹp trên vào lọ thủy tinh đã được rửa sạch, lau khô, rồi dùng nắp đậy kín, bảo quản trong ngăn mát để sử dụng dần.
Sau cuộc gặp gỡ với báo giới tại Hà Nội, Top 5 "Hoa hậu Hòa bình thế giới 2016" đã di chuyển đến đảo Phú Quốc (Kiên Giang) và có những giây phút thư thái giữa biển trời Việt Nam. 




Những hình ảnh diện bikini đẹp mê hồn của "Hoa hậu Hòa bình thế giới 2016"


Top 5 “Hoa hậu Hòa bình thế giới 2016” bao gồm 5 cô gái được vinh danh ở các vị trí Top đầu của cuộc thi này là: Hoa hậu Ariska Putri Pertiwi (Indonesia), Á hậu 1 - Nicole Cordoves (Philippines), Á hậu 2 - Susaporn Malisorn (Thái Lan), Á hậu 3 - Madison Anderson (Puerto Rico) và Á hậu 4 - Michelle Leosn (Mỹ).

Tại cuộc gặp gỡ với các nhà báo giải trí vừa diễn ra tại Hà Nội, Top 5 người đẹp đều tỏ ra hào hứng và phấn khích khi tiếp xúc với con người, cảnh sắc nơi đây, nhất là khi được thưởng thức những món ẩm thực truyền thống của Việt Nam, trong đó có món phở. Cả 5 người đẹp cũng thích thú khi nhận từ Á hậu Huyền My – thí sinh đại diện nhan sắc Việt tại “Hoa hậu Hòa bình thế giới 2017” những món quà ý nghĩa là nón lá và cà phê. Các người đẹp quốc tế cũng không ngớt lời dành cho đại diện Việt Nam những lời khen “có cánh” vì vẻ ngoài xinh đẹp, phong cách ứng xử khéo léo và sự thân thiện của cô.

Sau cuộc gặp gỡ trên, Top 5 “Hoa hậu Hòa bình thế giới 2016” đã di chuyển đến đảo Phú Quốc (Kiên Giang) để tiếp tục các hoạt động quảng bá cho cuộc thi năm nay diễn ra tại Việt Nam, đồng thời tận hưởng những khoảnh khắc nghỉ ngơi thư giãn bên sóng nước.

Cùng ngắm những hình ảnh ấn tượng và quyến rũ của Top 5 “Hoa hậu Hòa bình thế giới 2016” tại đảo ngọc Phú Quốc, Kiên Giang:






Ariska Putri Pertiwi - Đương kim "Hoa hậu Hòa bình thế giới 2016" 2016







Á hậu 3 "Hoa hậu Hòa bình thế giới 2016" - Madison Anderson







Michelle Leon - Á hậu 4 "Hoa hậu Hòa bình thế giới 2016"

















Top 5 "Hoa hậu Hòa bình thế giới 2016" đã có những giây phút thư thái đùa giỡ bên sóng nước Phú Quốc
Thời đại của trắng và đen đã kết thúc, những màu sắc tươi sáng hơn như đỏ và hồng đã bắt đầu lấn lướt trên các sàn diễn. Lạnh lùng và ngầu đâu có nghĩa chỉ là đơn sắc trắng đen nữa! 




6 kiểu thời trang màu hồng ngọt ngào cho các nàng luôn xinh tươi


Dù bạn có điệu đà hay không, vẫn nên có ít nhất vài món đồ mang tông màu hồng ngọt ngào, tươi trẻ trong tủ đồ của mình. Diện màu hồng trong mùa hè này là một cách rất đơn giản, lại hiệu quả giúp bạn trở nên nổi bật và nữ tính. Thế nhưng, màu hồng cũng là một trong những sắc màu dễ khiến bạn trở thành thảm họa thời trang tất cả cũng chỉ vì nếu không biết cách lựa chọn tinh tế, màu hồng dễ trở nên trẻ con và "sến sẩm".

Hãy tham khảo những gợi ý dưới đây để có thể diện đồ màu hồng một cách đơn giản, thời thượng và cá tính nhất.

1. Áo khoác hồng

Nếu lựa chọn áo khoác màu hồng, tông màu thích hợp nhất chính là tông màu pastel mềm mại, nền nã. Để có thể nổi bật với áo khoác hồng, chìa khóa ở đây chính là bạn nên lựa chọn những chiếc áo khoác thật rộng (oversized), hoặc áo khoác dài, áo có chất liệu độc đáo như bomber hay jacket. Với những chiếc áo khoác như vậy, bạn chỉ cần kết hợp với trang phục đơn giản bên trong tông màu trung tính như đen, trắng hoặc xám là đã cực kì nổi bật.











2. Đồ thể thao màu hồng

Quần áo thể thao cũng đang dần chiếm lĩnh vị trí hàng đầu trong phong cách đường phố. Pha trộn nam tính và nữ tính bằng một bộ “đồng phục” đá bóng, cùng màu hồng và đen, là cách cực đơn giản để “nam tính hóa” màu hồng. Nhớ phối với một đôi giày lười hay bata bạn nhé.









3. Đầm hoa màu hồng

Bạn sẽ không bao giờ sợ sai khi mặc những chiếc váy liền họa tiết hoa theo tông màu hồng. Đó là món đồ lý tưởng cho bạn cảm hứng xinh tươi vào mùa xuân và cả mùa hè nữa. Để chiếc đầm có thể là trung tâm của mọi sự kiện, hãy giữ sự đơn giản cho các chi tiết xung quanh: bạn có thể đi giày thể thao để tạo vẻ năng động, trẻ trung, hoặc sandal cao gót tông màu trung tính. Những chiếc đầm hoa họa tiết hồng có thể khiến làn da và khuôn mặt bạn tươi sáng, hồng hào hơn, nên bạn không cần trang điểm quá đậm, hãy để khuôn mặt tự nhiên, nhẹ nhàng, đừng tham chọn thêm nhiều trang sức, phụ kiện.













4. Chân váy hồng

Hãy chọn một chiếc chân váy tông màu hồng nhạt, chất liệu voan mềm mại, tha thướt, phối với một chiếc áo phông dài tay tạo vẻ thể thao, năng động, vừa thích hợp để đi làm, đi chơi những ngày thời tiết ẩm ương. Với bộ đôi áo váy này, bạn nên chọn giày cao gót kiểu dáng thật đơn giản, một chiếc ví cầm tay nhỏ gọn nhưng có thiết kế sang trọng để có thể tự tin sải bước khoe phong cách.

Hay đơn giản hơn là phối áo phông với váy ngắn màu hồng, kết hợp cùng giày bata và phụ kiện đơn giản. Tổng thể diện mạo của bạn sẽ rất sáng, trẻ trung, vừa cá tính vừa nữ tính dịu dàng, năng động.











5. Phụ kiện hồng

Nếu cảm thấy chưa tự tin khi phối tông hồng từ đầu đến chân thì bạn có thể bắt đầu bằng những phụ kiện nhỏ xinh màu hồng như khăn quàng, giày, nón hay túi xách,... Các nàng có thể dùng 1 hay nhiều phụ kiện để làm điểm nhấn cho set đồ nữ tính của mình nhé!











6. Phối với jean

Một chút ngọt ngào nữ tính đi với chút cứng cáp bụi bặm không phải là ý tồi phải không nào? Bất cứ khi nào cảm thấy mình quá "bánh bèo" bạn đều có thể nhấn nhá thêm áo khoác, quần jeans để tổng thể trông cá tính hơn.

Nếu bạn đi tiệc tối, hãy chọn một chiếc đầm thật dài với màu hồng lấp lánh. Quá ngọt ngào không phải style của bạn? Thêm một lớp áo khoác jeans là ổn.









Với những cách phốp hợp trên đây, hi vọng bạn gái yêu thích màu hồng không còn lo ngại mình bị sến sẩm nữa.
Theo Đông y, thủy đậu là một loại bệnh ôn dịch. Bệnh ôn dịch thường phát bệnh vào mùa xuân, nên gọi là xuân ôn hay phong ôn (phong là gió xuân làm lây lan siêu vi nhiễm bệnh rất nhanh).


Cách khiến mụn thủy đậu ngừng phát triển bằng rau kinh giới


Vài nét về bệnh

Bệnh thủy đậu hay trái rạ là một bệnh nhiễm khuẩn nhẹ do siêu vi Herpasvirus (tên khoa học là Varicella-Zoster) truyền nhiễm bởi các giọt nhỏ trong không khi sau khi ủ bệnh từ 11 - 18 ngày, có sốt nóng nhẹ, sau đó trong vòng 24 giờ xuất hiện ban ngứa, có mụn màu đỏ sẫm. Các mụn lan rộng từ thân mình tới mặt, da đầu và tứ chi thân thể.


Tùy theo sức đề kháng của mỗi người mà mức độ nhiễm khuẩn nhiều hay ít mà các mụn đầu thưa thớt hay dày đặc như gai mít. Tiến triển của bệnh như sóng lượn, cứ 2 - 3 ngày có một đợt mụn mới cương lên, kèm theo sốt nhẹ và đau mình, do đó trên mặt da các mụn thủy đậu không đồng đều, có mụn mới nhú, có mụn căng đỏ, có mụn bóng nước trong, có mụn nước đục, có mụn lún đầu chuyển màu đen rồi xẹp xuống đóng vảy...

Công dụng của sả đối với sức khỏe

Từ khi xuất hiện mụn đậu đầu tiên đến khi mụn bay hết khoảng 14 - 16 ngày. Thường không để lại sẹo. Thông thường bệnh thủy đậu chỉ gây bệnh cho trẻ em từ 3 - 12 tuổi, nhưng ngày nay chúng tôi thường gặp bệnh thủy đậu ở học sinh cấp III, người lớn 40 - 50 tuổi, ở người lớn mụn thủy đậu mọc rất dày, sốt và mụn nổi cương từng đợt, đau nhức mệt mỏi vô lực, sạm da...

Nếu chủ quan, không chăm sóc vệ sinh thân thể tốt có thể bị biến chứng nhiễm trùng tại chỗ và nặng hơn là nhiễm trùng huyết. Bệnh còn có thể gây ra biến chứng viêm não, màng não làm sốt cao co giật, đau đầu, cứng cổ gáy, ói, v.v...

  • Những điểm mua máy hâm sữa chính hãng và giá cả chuẩn nhất.

Trải qua nhiều năm nghiên cứu ứng dụng những bài thuốc Đông y, chúng tôi đã tạo dựng được bài thuốc Đông y sau đây có kết quả tốt nhất cho điều trị bệnh thủy đậu.

Phác đồ điều trị có 3 phần: thuốc đặc trị; chăm sóc vệ sinh thân thể; phòng bệnh lây lan.



Bệnh thủy đậu gây nhiều biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe. Ảnh minh họa

Thuốc đặc trị

Phương dược: Tam hoàng ngân kiều kinh phòng giải độc thang: hoàng cầm 12g; hoàng bá 12g; hoàng liên 8g; kim ngân hoa 20g; liên kiều 16g; kinh giới 12g; phòng phong 12g; độc hoạt 8g; khương hoạt 8g; tiền hồ 8g; sài hồ 10g; chỉ xác 8g; cát cánh 8g; bạch linh 16g; cam thảo 8g; xuyên khung 8g; bạch chỉ 8g; bạc hà 6g; đảng sâm 16g; gừng tươi 3 lát; đại táo 3 quả.

Tất cả 21 vị hợp thành 1 thang thuốc, hiện có bán ở tất cả các hiệu thuốc Đông y.

Công dụng: diệt siêu vi khuẩn thủy đậu rất hiệu quả, hết ngứa giảm đau, làm xẹp mụn, giải độc, cải thiện sức đề kháng và phục hồi sức khỏe. Điều trị được giai đoạn khởi phát, toàn phát và biến chứng, nhất là biến chứng thủy đậu nhiều năm sau như bệnh Zona thần kinh (dời leo)...


Cách dùng: sắc uống mỗi ngày 1 thang, sắc 2 nước: nước nhất cho 5 chén nước sạch sắc còn 1 chén, uống bất kỳ, nước thứ hai cho 5 chén nước sắc còn chén lưng, uống sau nước thứ nhất 4 giờ.

Hiệu quả: chỉ sau khi uống thuốc 20 phút, bệnh nhân đi tiểu đã thấy hương thơm tinh dầu kinh giới, chứng tỏ thuốc hấp thu rất nhanh và tuần hoàn khắp cơ thể, nhờ vậy ức chế ngay siêu vi khuẩn và mụn thủy đậu dừng tiến triển, sau 3 thang thuốc trong 3 ngày điều trị, mụn thủy đậu xẹp đóng vảy bay dần. Nhưng phải uống đủ 6 thang để tiệt nọc và không còn biến chứng về sau.



Kinh giới rất tốt cho bệnh nhân thủy đậu

Chăm sóc vệ sinh thân thể

Bệnh nhân phải nghỉ tại giường, không gãi ngứa để giữ cho da không bị trầy xước và mụn thủy đậu không bị vỡ, nếu bị vỡ phải chấm ngay tinh dầu mù u ngay chỗ bị vỡ, bị trầy xước để chống nhiễm trùng.

Có thể lau mình hoặc tắm bằng nước thuốc cây kinh giới. (Cây kinh giới tươi 100g nấu với 3 lít nước để sôi 30 phút, pha thêm nước sạch còn ấm 37oC, dùng khăn mềm nhúng thuốc lau mình hoặc tắm nếu thủy đậu đã bay).


Ăn thức ăn dễ tiêu, ấm nóng bổ dưỡng.

Phòng bệnh lây lan

Bệnh nhân đeo khẩu trang khi tiếp xúc với mọi người. Nghỉ đi học, đi làm cho tới khi mụn thủy đậu bay hết và sức khỏe phục hồi hoàn toàn.

Chỉ cần chăm sóc sức khỏe tại nhà bằng phác đồ điều trị trên thì chắc chắn khỏi, rút ngắn thời gian bệnh lý, không gây biến chứng, không lây lan, an toàn cho người bệnh.
Thức khuya, bỏ bữa sáng, uống ít nước, ... là những thói quen mà bạn tưởng chừng như vô hại nhưng nó lại ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe, thậm chí còn gây ra hậu quả khó lường. Vậy những thói quen xấu đó là gì?


Những thói quen phá hoại sức khỏe cần bỏ ngay


Lười tập thể dục

Ít vận động là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến béo phì, trầm cảm, trao đổi chất chậm và tiêu hóa kém. Vì thế để có được sức khỏe tốt bạn nên lên kế hoạch luyện tập thể dục đều đặn nhé.


 

Tập thể dục hàng ngày để có sức khỏe tốt

Không ăn sáng

Bỏ bữa sáng là thói quen của khá nhiều người, tuy nhiên việc bỏ bữa sáng sẽ làm cơ thể bạn dễ có nguy cơ cao tiểu đường, béo phì, dạ dày bị tổn thương nặng gây ra lão hóa sớm. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học Đức, những người ăn sáng thường xuyên có thể sống lâu và khỏe hơn. Vì thế bạn chú ý đến chất lượng của bữa sáng. 

  • Những điểm mua máy hâm sữa chính hãng và giá cả chuẩn nhất.

Lười uống nước

Nước là chìa khóa của sự trao đổi chất trong cơ thể, giúp các tế bào khỏe mạnh. Khi cơ thể thiếu nước sẽ gây ra sự lão hóa của não, bệnh mạch máu não, dẫn đến các bệnh như bàng quang, sỏi thận. Để ngăn ngừa bệnh tật cũng như bảo vệ thận bạn phải thường xuyên uống nước đều đặn.



 


Uống nước đều đặn rất tốt cho sức khỏe

Ngồi nhiều bên máy tính

Ngồi máy tính quá lâu sẽ khiến mắt bạn bị mỏi, nhức đầu, thậm chí các tia sáng độc hại từ màn hình sẽ gây hại cho mắt và các bệnh như tim mạch, huyết áp.

 

Ngồi lâu trước máy tính rất nguy hiểm cho sức khỏe


Thức đêm

Thức đêm nhiều sẽ làm cho cơ thể bạn căng thẳng, nhịp sinh học thay đổi, huyết áp tăng. Đặc biệt nó sẽ làm bạn già đi nhanh chóng.


 


Thức khuya nhiều không tốt cho sức khỏe

Uống nhiều nước ngọt

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng phụ nữ uống nhiều nước ngọt rất dễ có nguy cơ mắc bệnh ung thư nội mạc tử cung so với những người ít sử dụng đồ uống này. Đặc biệt, đây cũng là nguyên nhân dẫn đến vô sinh và béo phì.

Rửa rau quả trong bồn rửa bát

Bồn rửa bát không phải là nơi thích hợp để rửa rau, củ, quả bởi đây là nơi mật độ vi khuẩn tập trung rất cao. 


Để điện thoại cạnh gối khi ngủ

Sóng bức xạ của điện thoại di động gây ảnh hưởng rất lớn đến não bộ, đặc biệt là hệ thần kinh trung ương dẫn tới các triệu chứng như đau đầu, mất ngủ, rụng tóc,... Duy trì thói quen này trong thời gian dài có thể làm tăng nguy cơ bị u ở não.



 

Tắt điện thoại để ngủ ngon và bảo vệ sức khỏe
Sự thay đổi về thời tiết cũng như sức đề kháng kém là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh như cảm lạnh, ho, sốt, sổ mũi ở trẻ nhỏ. Mẹ hãy sử dụng quất theo cách này, con ho, khò khè khó thở sẽ khỏi sau 2 ngày áp dụng.


Cách biến quả quất thành thần dược chữa bệnh ho cho trẻ sau 2 ngày


Trẻ nhỏ rất hay gặp các chứng bệnh ho gà, ho do thời tiết… Đây là căn bệnh do vi khuẩn Bordetella pertussis gây ra và rất dễ lây nhiễm qua đường hô hấp.

Hiện nay, tình trạng kháng kháng sinh đang bùng nổ. Theo thống kê của tổ chức y tế thế giới thì từ năm 2050, nguy cơ sẽ có khoảng 10 triệu người chết do đại dịch này. Như vậy, trung bình cứ 3 giây lại có một người chết.


Để các con không là nạn nhân của đại dịch kháng kháng sinh, mẹ thông thái cần “nằm lòng” những bài thuốc dân gian tuyệt vời này để sử dụng mỗi khi con có triệu chứng bị ốm.

Bên cạnh các loại thuốc tân dược để điều tri bệnh, chúng ta còn có rất nhiều bài thuốc nam đơn giản với các vị thuốc quý dễ tìm. Một trong số đó là quất ngâm đường phèn (miền Bắc) hay còn gọi là trái tắc ngâm đường phèn (miền Nam). Với hương vị ngọt thơm, pha chút chua dịu, lại có tác dụng chữa bệnh tốt nên món quất ngâm đường phèn được khá nhiều người ưa chuộng.

Quất trị ho rất tốt, mẹ hãy áp dụng cho con để con mau khỏe

NGÂM CHÂM BẰNG GỪNG TRỊ HO CHO BÉ

Theo lương y Âu Văn Dự (Hội Đông y tỉnh Tuyên Quang), quả quất được Đông y sử dụng như một vị thuốc chữa khá nhiều bệnh. Với tính ấm, quất có tác dụng trị ho, trừ đờm, thông phổi, kiện tỳ, giải uất, quất có khả năng chữa ho, trị viêm họng và các bệnh về đường hô hấp khác, hỗ trợ tiêu hóa, giải rượu, giải cảm…

  • Những điểm mua máy hâm sữa chính hãng và giá cả chuẩn nhất.

Nhiều nghiên cứu cho thấy, quất chứa nhiều vitamin A, B1, B11, C cùng với nhiều khoáng chất như canxi, kali, phốt pho, kẽm… ngoài tác dụng chữa các bệnh đường hô hấp, quất còn rất tốt cho người bị cao huyết áp, tiểu đường, tăng cường hệ miễn dịch và làm sáng mắt.

Trong khi đó, đường phèn là nguyên liệu có tính bình với tác dụng thanh nhiệt, giải độc, giải khát rất tốt, dùng chữa các chứng ho, làm dịu cổ họng, chữa đau đầu, chóng mặt và giúp giải nhiệt cho cơ thể. Không như đường cát, đường phèn có vị ngọt dịu rất tốt cho sức khỏe.

Kết hợp 2 nguyên liệu này trong bài thuốc quất chưng đường phèn sẽ giúp bạn trị ho, thông họng và bồi bổ cơ thể rất hiệu quả.


Bài thuốc cực đơn giản như sau:

Quất trị ho rất tốt được nhiều mẹ áp dụng

LÁ TÍA TÔ TRỊ HO CỰC TỐT

Nguyên liệu:
Quất: 7 quả (con trai) hoặc 9 quả (con gái)
Đường phèn: 2g
Mật ong: 5ml
Lá húng chanh: 5 ngọn lấy cả lá và thân


Cách làm:
Quất rửa sạch, vắt lấy nước cốt, bỏ phần hạt đi, vỏ quất thái mỏng
Lá húng chanh rửa sạch, thái nhỏ cả phần lá và thân
Bỏ quất cùng nước cốt, lá húng chanh và đường phèn, mật ong vào một bát ô tô rồi cho vào nồi hấp cách thủy trong vòng 20 – 30 phút là tắt bếp.

Cách dùng:
Trẻ nhỏ mỗi ngày uống 3 – 4 lần, mỗi lần 5ml pha cùng nước ấm cho uống mới có tác dụng.
Uống liên tiếp 3 – 5 ngày sẽ thấy các triệu chứng ho, đờm, rát họng, sổ mũi, hắt hơi cảm cúm khỏi hẳn.

Chú ý: Bài thuốc dùng được cho trẻ từ 1 tuổi trở lên. Đối với trẻ nhỏ dưới 1 tuổi thì trong nguyên liệu bài thuốc bỏ mật ong đi. Những ngày con ốm, mẹ theo dõi sức khỏe của con cẩn thận để có biện pháp kịp thời giúp con nhanh khỏi bệnh.