Trong 6 tháng đầu bé chào đời, bố mẹ nên chuẩn bị một lịch trình đơn giản, linh hoạt lại giúp kiểm soát tình hình sức khỏe tốt hơn. 

• Cách chọn máy hút sữa bằng tay loại nào tốt mẹ nên biết.

Đây chưa phải là lúc bạn đưa ra những lịch trình cứng nhắc cho con, thậm chí là những lịch trình trông có vẻ như là tốt nhất cũng sẽ không phù hợp hoàn toàn với nhóc nhà bạn được đâu. Chỉ có một cách là “huấn luyện” trẻ một cách từ từ, cùng nhau tìm hiểu để đưa ra một “kế hoạch” tốt nhất cho cả mẹ và bé nhé! 

• Hướng dẫn cách sử dụng máy hâm sữa tại nhà.

Lên lịch ăn, chơi và ngủ cho bé 

Đối với trẻ sơ sinh, mẹ nên linh động thời gian ăn và ngủ cho bé. Nhiều chuyên gia sức khỏe tin rằng, khi thấy phù hợp, mỗi ngày mẹ nên bắt đầu thực hiện những công việc theo một trình tự nhất định: ăn, chơi và ngủ. 

Một lịch trình đơn giản bắt đầu từ khi bé thức giấc: 

Cho bé bú 

Thay tã cho con 

Dành thời gian nói chuyện và chơi với con 

Cho bé đi ngủ lại 

Cần quan tâm phục hồi sức khỏe bản thân 

• Cách mua máy hút sữa unimom đôi tốt nhất.

Vào buổi tối, mẹ không cần dành thời gian chơi với trẻ mà nên chú trọng việc đưa bé trở lại giấc ngủ sau khi đã cho bé bú và thay tã sạch cho bé. Đối với trẻ nhỏ, thời gian chơi chỉ đơn giản là những cử chỉ ôm ấp của mẹ hoặc thỉnh thoảng là những cú vươn vai hay đạp mền của bé mà thôi. 

Bé sẽ cảm thấy mệt và buồn ngủ sau khoảng 10 đến 20 phút “chơi đùa” như vậy. Mẹ nên chú ý những biểu hiện của bé để biết khi nào dừng lại và trả bé về với giấc ngủ. Như vậy, dù vẫn linh động theo thời gian biểu của bé mẹ lại vừa thiết lập được một trật tự của riêng mình. Mẹ nhớ bắt đầu thực hiện những trình tự này giống nhau mỗi ngày nha. 

Một số lưu ý nhỏ dành cho mẹ để chăm con tốt 

Ngủ ngày: Nhiều mẹ vì muốn con ngủ nhiều ban đêm nên cố ý giữ cho con thức vào ban ngày. Thật ra, giấc ngủ ngày cũng rất quan trọng với bé và việc giữ cho trẻ thức cả ngày cũng không giúp bé ngủ tốt hơn vào ban đêm đâu. Nhưng tốt nhất là không nên để bé ngủ quá 4 tiếng một lần vào ban ngày. 

• Những cách dùng máy hâm sữa đúng nhất.

Cho ăn và ngủ: Thông thường, trẻ sơ sinh cần được cho ăn sau 2 đến 4 tiếng một lần. Trẻ sẽ ngủ ngon hơn sau khi được cho ăn no. 

Ôm ấp, vỗ về: Nếu bé không tự trở về với giấc ngủ của mình, mẹ nên cho bé một chút trợ giúp nhé! Chỉ cần một chút ôm ấp và vỗ về của mẹ, bé sẽ nhanh chóng ngủ lại thôi. Nếu như trẻ vừa mới được cho ăn trong vòng 2 tiếng trước đó, mẹ có thể thử cho bé bú thêm một chút và dỗ bé ngủ lại.